东部战区位台岛以东海空域开展对海突击、区域制空、搜潜反潜等科目演练--画饼充饥网

好友受伤！谷爱凌中断采访+落泪：我和我妈都哭了想到黑暗时刻

2026-02-21

北京时间2月20日，米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧资格赛，中国选手谷爱凌、李方慧、张可欣、刘奕杉全部晋级决赛，同时，她也为好友的受伤落泪。作为卫冕冠军，谷爱凌第一轮摔倒，但是第二轮成功逆袭，顺利

川渝美食：一菜一格百菜百味

2026-02-21

俗语云：“民以食为天，食以味为先”，而川菜就以其“百菜百味”之名享誉天下。如果说鲁菜恰似一位高贵典雅的贵妇，淮扬菜犹如秀丽清盈的仕女，那么川菜就像一位热

浪漫七夕和健康约会热恋中的情侣甜蜜也要有度

2026-02-21

本周六，七夕节，是牛郎织女鹊桥相会的日子，也是中国传统的情人节。送给爱人的礼物准备好了吗？是一份温馨的饰品，还是一件漂亮的衣服？是一份可口的点心，还是一束清香的鲜花？或者是一场浪漫的烛光晚餐？&hel

歪瓜裂枣甜带你走近畸形水果

2026-02-21

导致植物的果实长相畸形的因素有很多，包括辐射。有科学家做过实验，将一些作物种子被带上人造卫星后，经太空射线照射，所培育出的果实，不仅果实增大，而且色泽鲜艳。但具体是什么原因导致果实变异，还需进一步了解

梦幻联动，花样滑冰奥运冠军隋文静造访圣西罗球场

2026-02-21

意甲第24轮，米兰主场1-1战平科莫，北京冬奥会花样滑冰双人滑冠军隋文静到圣西罗球场观战。米兰官方社媒在赛后写道：“从冰场到绿茵，从旋转跳跃到进球欢呼，都是对热爱的极致诠释⛸️⚽️跨越冰雪，红黑同心，

焦香肥美的“神品”烧味

2026-02-21

说起烧肉，于广东人来说，那是神品。当然，烧肉并不是味如天神的神品，而是拜神必备的神品—在南粤地区，逢年过节迎神祭拜那自不必说，即便是平日带点迎来送往的饭局，都要叫上一份烧肉，取其皮红赤壮，

防癌养生：厨房里的防癌图

2026-02-21

你知道已经有充足的证据表明，饮用水中的砷会增加肺癌的风险吗？你知道已经有充足的证据表明，葱类蔬菜可以降低结肠癌的风险吗？你知道已经有充足的证据表明，含维生素C的时候可以降低食管癌的风险吗？你知道已经有

天天渔港的“形象代言菜”　健康七蔬首长菜

2026-02-21

1健康首长菜特色：齐聚各种优质的田园时蔬，融合美味鸡汤精制而成，汤清菜甜，时蔬清脆爽口，据说某首长特别钟情这道菜，就是看重了它的美味和清新卖相。主料：菜心、芥兰、高山娃娃菜、小堂菜、野生黑木耳、虫草花

宁忠岩谈超越乔丹：这座山成功翻过去了，山顶的风景太好了

2026-02-21

米兰冬奥会速度滑冰男子1500米比赛，宁忠岩1分41秒98刷新奥运纪录的成绩摘得金牌。宁忠岩说道：“身为一个亚洲人，能在这个项目上赢欧美人，太难了。我不相信我能获得金牌，因为乔丹真的太不可思议了，他在

上班族自带午餐6注意

2026-02-21

【上班族自带午餐6注意】1.最好办公室有冰箱冷藏储存）和微波炉加热）2.饭主食）和菜肴分开盛放，不要混在一起3.不要带绿色叶菜4.薯类、菌类、海藻类菜肴适合自带盒饭5.肉类、蛋类、豆制品菜肴都比较耐存

别奇怪！最有营养的食物都有怪味道

2026-02-21

“怪香”食物。有些食物虽然以“香”字命名，但味道却很奇怪，比如香菜、香椿等。香菜中含硼量很多，这种物质能帮助身体吸收矿物质，保护骨骼，最适合进入40岁后

细数让法国望尘莫及的意大利芝士与火腿

2026-02-21

1. Mozzarella Di Buffalo水牛莫扎里拉芝士一种比较常见的淡味鲜芝士，通常保存在乳清中，真正的Mozzarella芝士是用水牛奶制作的，主要产于意大利南部。色泽很白，表层有一层很薄

亚洲闪电！宁忠岩冬奥会1500米速度滑冰破奥运会纪录夺冠

2026-02-21

北京时间2月20日，冬奥会男子1500米速度滑冰比赛中，中国选手宁忠岩以1分41秒98打破奥运纪录获得金牌！为中国代表团斩获本届冬奥第3枚金牌。宁忠岩赛后表示：“这是我最完美的一场比赛，太难以置信了，

天天渔港的“形象代言菜”　健康七蔬首长菜

2026-02-21

1健康首长菜特色：齐聚各种优质的田园时蔬，融合美味鸡汤精制而成，汤清菜甜，时蔬清脆爽口，据说某首长特别钟情这道菜，就是看重了它的美味和清新卖相。主料：菜心、芥兰、高山娃娃菜、小堂菜、野生黑木耳、虫草花

初秋食莲藕清心去火养脾

2026-02-21

民谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”莲藕不仅是佳蔬，还是一种良药。莲藕含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美，适

沪上新派创意美食餐厅

2026-02-21

菜肴融合与创新的时代来临了。用法国葡萄酒烧中国菜不稀奇，龙井茶熏西班牙火腿也没什么大不了。全世界的美食传统，如今都成了新雅痞主义美食文化的创作素材。在创新菜厨师眼里，美食走到了装置艺术的世界，好吃、好

花滑小将张瑞阳：回去第一件事就是“练勾手”

2026-02-21

“回去第一件事要做什么？”“练勾手跳）！”赛后，18岁的中国花样滑冰女单小将张瑞阳这样说道。在19日结束的米兰冬奥会花样滑冰自由滑比赛中，张瑞阳收获118.65分，最终以178.03分的总分在24名进

能让人心情变好的8种食物低脂牛奶

2026-02-21

俗话说“病从口入”。专家表示，快乐和健康也可以从口而入，“胃口决定心情”这一格言是正确的，多吃以下这8种食物，心情会变好。低脂牛奶：有经前症候群的妇女，吃了1000毫克的钙片3个月之后，四分之三的人减

五花八门食蟹经盘点4种新潮吃法

2026-02-21

说起螃蟹，每年7-8月开始进入吃蟹旺季，此时的大闸蟹，壳薄肉嫩膏体肥美，常让食客们垂涎三尺。而今大闸蟹的吃法正日益更新，当下最潮吃法有哪些？记者将搜罗各地新潮而特别的食蟹经，看看在不同烹饪手法和调料及

制作果酱六大注意事项

2026-02-21

许多水果都能制成果酱，如苹果、梨、桃、杏等。制作方法跟上述步骤类似。1、注意不要用腐烂的水果，另外水果的重量是以去皮去核后为准。2、一般果酱按1份果肉、半份糖的比例制作糖的份量也可减半，另增加同等麦芽

快捷

好友受伤！谷爱凌中断采访+落泪：我和我妈都哭了想到黑暗时刻

川渝美食：一菜一格百菜百味

浪漫七夕和健康约会热恋中的情侣甜蜜也要有度

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牛，今年NBA全明星周末收视率创24年来新高

小小雪糕竟有40多种添加剂

细数让法国望尘莫及的意大利芝士与火腿

追求品质和天然的澳大利亚美食

新研究发现：40至50岁人生“最吃力”的10年，只是成为朝气蓬勃老年人的开端

库尼亚：曼联仍然有阿莫林的印记，很多球员加盟曼联都是因为他

最简单的做粽子方法——用饭盒也能做粽子！

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上港主力右后卫明天官宣转会武汉三镇，未来将挑大梁，值得期待